鶏むね肉が脳の老化を防ぐ！ : ちゃおりのトレンド速報！ちゃおトレ！

鶏肉 (むね肉からのリダイレクト)

「鶏胸肉」「鶏むね肉」「鶏ムネ肉」などの表記法がある。胸肉に近接した部位であり、鶏の胸骨に沿って左右1本ずつある小胸筋の肉である。脂肪は少なく、タンパク質を多く含む。そのような性質の部位なので、ダイエット食としても知られている。肉質が柔らかいため、さっとゆでて、酒蒸し、サラダ、和え物などに良い。鶏…

29キロバイト (3,582 語) - 2025年1月25日 (土) 10:29

「老人脳」を予防するための食事が注目されています。
その中でも鶏肉、特に鶏むね肉は脂肪分が少なく、
脳に必要な栄養素をバランス良く含んでいるので、
健康的な食生活に取り入れやすいです。
忙しい日常生活の中で、
焼き鳥として手軽に楽しみながら脳の健康を意識できるのは
嬉しいポイントですね。

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『脳の老化防止』には鶏むね肉or鶏もも肉?集中力のピークは43歳!脳科学者が教える「老人脳」【ひるおび】
…、認知症のリスクになるんです。 ■「鶏肉パワー」で老人脳を予防 Q.脳の老化防止に最適なのはどっち? A:鶏むね肉の焼き鳥 B:鶏もも肉の焼き鳥正解は・・・…
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BOOPOO
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shigeyuki_yoshida
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いぬ兵衛＠アル中陰キャ
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今日は鶏チリで乾杯。辛くて低カロリーのいいつまみです。ちなみに鶏胸肉は脳の老化防止に役立つそうで。イミダゾールジペプチドとやらが豊富なようです。最高だな鶏胸肉。乾杯。 #X晩酌部 #家飲み #鶏胸肉 #鶏チリ #ハイボール #おつまみ #晩酌 #低カロリー #老化防止 #イミダゾールジペプチド pic.x.com/4czXVYC6ZH

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SF
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カメちゃん🐷♥️
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2 takei
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たぃむ🦂🇮🇹
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もう劣化しとるなぁ～『脳の老化防止』には鶏むね肉or鶏もも肉?集中力のピークは43歳!脳科学者が教える「老人脳」【ひるおび】(TBS NEWS DIG Powered by JNN) news.yahoo.co.jp/articles/f58e8…

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薄荷㌨
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ｻｲｺﾛﾘ
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スーパーや食品売り場が明日に備える奴『脳の老化防止』には鶏むね肉or鶏もも肉?集中力のピークは43歳!脳科学者が教える「老人脳」【ひるおび】（TBS NEWS DIG Powered by JNN） - Yahoo!ニュース news.yahoo.co.jp/articles/f58e8…

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酒井清高
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なんべらべんも言うてまヘレン
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hiro_japan🇯🇵♒️INFP🌻
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ニューロドクター乱夢
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湯川学／桐生戦兎
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山杉本治
@yamasugi_moto

X（Twitter）に否定的な人が少なくないが私は肯定的だ。フォローやリストに入れるアカウントを厳選すれば、有用で貴重な情報が得られる。日常生活では接しないユニークな人や専門家、著名人の話も読め、話せることもある。何より興味の対象の投稿するために調べて短文にまとめるから脳の老化防止になる

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marketmaker
@marketmaker7

鶏むね肉には、脳の老化の改善効果がある「イミダゾールジペプチド」が豊富に含まれている！『脳の老化防止』には鶏むね肉or鶏もも肉？集中力のピークは43歳！脳科学者が教える「老人脳」 newsdig.tbs.co.jp/articles/-/171…

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Адзуки㌨
@52anx0MEndxfTul

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酒井清高
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さき@若返りドクター（WakagaeriDoctor）
@AntiAgingDCJP

50代。2年以上食べ続けてわかったけど『くるみ』の効果が凄すぎ。「美肌効果」「ダイエット効果」「睡眠の質の向上」「不眠症の改善」「薄毛対策」「美髪促進効果」「アンチエイジング効果」「認知機能低下」「脳の老化防止」おかげで肌はキレイになったし、腸の調子も抜群にいい。ただ、注意点として

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吉岡正人💛❤️すとぷり＆騎士A声真似芸人
@masaton0312

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鷹巣城
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くあっく
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語彙力のピークは67歳！ダジャレが次々と湧いてくるわけだよ🤭 俺もまだまだこれからだな😆 脳の老化防止』には鶏むね肉or鶏もも肉?集中力のピークは43歳!脳科学者が教える「老人脳」【ひるおび】(TBS NEWS DIG Powered by JNN) #Yahooニュース news.yahoo.co.jp/articles/f58e8…

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ミール2
@JrV1nbkogk80428

脳の老化防止に効く食材とは？鶏むね肉vs鶏もも肉 : 令和のニュース･話題など sihei.blog.jp/archives/39186…

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酒井清高
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嘉道
@yosshie_t

私は中年だが、脳の老化防止には日常生活を楽しむことと、乳酸菌を摂ることとある。何年かぶりにカルピスを買ってみた。

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光
@oj5YHJTVqL70597

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みずぐちさとこ
@mizu_Sato_

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気になるニュース！報道局
@haruka1031212

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Devenir㍐㌠
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ﾊﾄﾎﾙﾀｯﾁﾐｰ
@7toiz

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村川久夢＠京都在住セラピスト作家
@MurakawaKumu

最近、物忘れが増えた❓ それ、「老化」じゃなくて「使ってない」だけかも脳も運動不足になるんですってよどうする❓️ 🔽ブログはこちら murakawakumu.com/?p=19905 #60代の悩み #最近物忘れが増えた #記憶力低下 #集中力が続かない #脳の老化防止 pic.x.com/SzFdHlLmmd

（出典 @MurakawaKumu）

mute推奨_haruyama〈テキトー資家〉
@zeni_gebafuruoh

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さとみ
@kanagawanomann1

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ドスティを愛する皆さんこんにちは
@mommom86825338

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